Calorías y nutrientes de platos que empienzan por Z
Recetas que empiezan por:A, B, C, D, E, F, G, H, J, L, M, N, O, P, R, S, T, V, X, Z
zancarrón de cordero al horno, zarzuela de pescado y marisco
| Zancarrón de cordero al horno | ||
| Energía | 178 | kcal |
| Proteína | 9,5 | g |
| Grasa | 12 | g |
| Saturada | 5 | g |
| Monoinsat. | 5 | g |
| Poliinsat. | 0,7 | g |
| Colesterol | 38 | mg |
| Glúcidos | 6,2 | g |
| Azúcar | 1,3 | g |
| Fibra | 0,8 | g |
| Sodio | 35 | mg |
| Potasio | 274 | mg |
| Zarzuela de pescado y marisco | ||
| Energía | 103 | kcal |
| Proteína | 9,6 | g |
| Grasa | 4,6 | g |
| Saturada | 0,8 | g |
| Monoinsat. | 2,4 | g |
| Poliinsat. | 0,9 | g |
| Colesterol | 48 | mg |
| Glúcidos | 4,2 | g |
| Azúcar | 1,7 | g |
| Fibra | 0,5 | g |
| Sodio | 240 | mg |
| Potasio | 236 | mg |
Recetas de cocina
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