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Carles Pastor

22 Nov. 2017

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Calorías y nutrientes de los alimentos

Receta merluza en salsa de piquillo

Recetas de cocina

macedonia conserva almíbar, magdalena pastelería, maíz copos desayuno enrriquecido, maíz mazorca congelada, maíz mazorca hervida, maíz hervido conserva, mandarina cruda


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Macedonia
conserva almíbar
Energía62,5kcal
Proteína0,4g
Grasa0,1g
Grasa Saturadag
Grasa Monoinsat.g
Grasa Poliinsat.g
Colesterolmg
Carbohidrato15g
Azúcar15g
Fibra1,5g
Sodio4mg
Potasio128mg
Madalena
pastelería
Energía385,5kcal
Proteína6,1g
Grasa22,38g
Grasa Saturada12,4g
Grasa Monoinsat.8,1g
Grasa Poliinsat.0,9g
Colesterol203mg
Carbohidrato39,9g
Azúcar19,2g
Fibra1g
Sodio211mg
Potasio88mg
Maíz
copos desayuno enrriquecido
Energía360,2kcal
Proteína7,8g
Grasa1g
Grasa Saturada0,16g
Grasa Monoinsat.0,29g
Grasa Poliinsat.0,49g
Colesterolmg
Carbohidrato80g
Azúcar7,1g
Fibra4,6g
Sodio1023mg
Potasio92mg
Maíz
mazorca congelada
Energía93,2kcal
Proteína3,2g
Grasa0,8g
Grasa Saturada0,1g
Grasa Monoinsat.0,2g
Grasa Poliinsat.0,4g
Colesterolmg
Carbohidrato18,3g
Azúcar2,3g
Fibra3,8g
Sodio5mg
Potasio272mg
Maíz
mazorca hervida
Energía110,2kcal
Proteína3,4g
Grasa1,4g
Grasa Saturada0,2g
Grasa Monoinsat.0,4g
Grasa Poliinsat.0,6g
Colesterolmg
Carbohidrato21g
Azúcar2g
Fibra4,2g
Sodio17mg
Potasio251mg
Maíz
hervido conserva
Energía95,6kcal
Proteína3g
Grasa1,2g
Grasa Saturada0,2g
Grasa Monoinsat.0,3g
Grasa Poliinsat.0,6g
Colesterolmg
Carbohidrato18,2g
Azúcar6,9g
Fibra2,3g
Sodio304mg
Potasio200mg
Mandarina
cruda
Energía47,8kcal
Proteína0,7g
Grasa0,2g
Grasa Saturadag
Grasa Monoinsat.g
Grasa Poliinsat.g
Colesterolmg
Carbohidrato10,8g
Azúcar10,8g
Fibra0,87g
Sodio3mg
Potasio145mg