Receptes de cuina que comencen per L

Taules de nutrients i calories dels aliments i de les meves receptes

Receptes que comencen per
A - B - C - D - E - F - G - H - L - M - N - O - P - R - S - T - V - X

Llenties amb arròs i xoriço

Llenties amb arròs i xoriço

La ïaia" para los peques de la casa, de sabor suave que encanta a chicos y grans. 180,41 Kcal por 100 grams.
Nutrients

Llucet fregit

Llucet fregit

Plat tradicional de peix que agrada als petits de la casa pel fet que el llucet és de sabor fi i suau. Delicioses, de fàcil preparació en poquíssim temps. 177 Kcal per 100 grams.
Nutrients

Lluç amb patates fregides i maionesa

Lluç amb patates fregides i maionesa

A Andalusia se la coneix com pescada fregida, a Sevilla és típic prendre-la en rodanxes, com és el cas, ben daurades. 182 Kcal per 100 grams.
Nutrients

Lluç al forn amb verdures

Lluç al forn amb verdures

Plat senzillíssim on el treball el fa el forn. El lluç és un peix blanc amb poquíssimes calories i escassos greixos i a penes una miqueta de colesterol. 89 Kcal per 100 grams.
Nutrients

Lluç en salsa de pebrots del piquillo

Lluç en salsa de pebrots del piquillo

Una salsa de sabor intens però delicat que no emmascara el sabor del lluç arrebossat. És una recepta típica dels restaurants. 156 Kcal per 100 grams.
Nutrients

Merluza en salsa verde

Merluza en salsa verde

Plat de sabors suaus i d'un color impressionant, és una elaboració estrella en molts restaurants. Aquesta és la meva variant de la recepta tradicional, alguna cosa més recarregada i que la prenc com a plat únic. 124 Kcal per 100 grams.
Nutrients

Llobarro a la planxa amb hummus d'olives

Llobarro a la planxa amb hummus d'olives

Peix una mica diferent amb aromes àrabs. El hummus és una salsa de la consistència del guacamole però feta amb puré de cigrons. 181 Kcal per 100 grams.
Nutrients

Banderas Cat i Ep.