Recetas de pescados y mariscos

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Tabla de los nutrientes y calorías de los alimentos

Bacalao
con tomate

Bacalao con tomate

Brocheta sepia
gambas y piña

Brochetas de sepia, gambas y piña

Buey de mar
relleno

Buey de mar relleno

Caballa
escabeche

Caballa en escabeche

Chipirones
rellenos con tomate

Chipirones rellenos con tomate

Dorada
horno con verduras

Dorada al horno con verduras

Emperador
con tomate

Emperador con tomate

Lubina plancha
con humus

Lubina a la plancha con humus

Merluza frita
con patatas

Merluza con patatas fritas y mayonesa

Merluza horno
con verduras

Merluza al horno con verduras

Merluza rebozada
pimiento piquillo

Merluza al horno con verduras

Merluza
en salsa verde

Merluza en salsa verde

Navaja plancha
con ajo y perejil

Navajas a la plancha con ajo y perejil

Pescadilla
frita

Pescadilla frita

Pimiento piquillo
relleno bacalao

Pimientos del piquillo rellenos de bacalao

Pulpo gallego
Polbo a feira

Pulpo gallego o „polbo a feira&bdquo

Salmón lancha
con esparragos

Salmón a la plancha con esparragos

Salmón y frutas
salsa de naranja

Salmón con frutas y salsa de naranja

Salmón y marinado
con fideos chinos

Salmón marinado con fideos chinos

Sardinetas plancha
patatas provenzal

Sardinetas a la plancha con patatas provenzal

Sepia
encebollada

Sepia encebollada

Sepia estofada
con patatas

Sepia estofada con patatas

Sepia
en salsa verde

Sepia en salsa verde

Truchas rellenas
bacón y queso

Truchas rellenas de bacón y queso

Vieira gratinada
con bechamel

Vieira gratinada con bechamel

Zarzuela
pescado y marisco

Zarzuela de pescado y marisco

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