Truchas rellenas de bacón y queso

Nutrientes por 100 gramos |
Energía | 169 | kcal |
Proteína | 14,5 | gramos |
Grasa | 11,6 | gramos |
Glúcidos | 1,8 | gramos |
Más nutrientes |
Descripción de la receta
Receta de la cocina
navarra. Plato
principal sencillo, sano y vistoso donde los haya. Pediremos al pescadero que nos abra las truchas para rellenar, de esta forma es muy fácil de preparar esta receta. Las truchas, como todo el pescado de río, tienen un sabor suave que potenciamos con el bacón y el queso, el resultado es un plato delicioso y fácil de comer porque este pescado no tiene demasiadas espinas.
Características del plato
Calificación:
5 ❤ de 17 opiniones..
Tiempo de preparación:
15 minutos. Tiempo de cocción:
25 minutos.
Cantidad obtenida:
2 porciones. Tamaño de la porción: 200 gramos.
Calorías por porción: 337 kcal. Grasas por porción: 23 gramos..
Ingredientes
Trucha fresca: 2 unidades.
Bacón ahumado: 4 lonchas.
Queso para fundir: 4 lonchas.
Tomate maduro: 2 pequeños.
Ajo dientes: 2.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal común: al gusto.
Pimienta negra molida: al gusto.
Preparación del plato
Salpimentamos las truchas y las rellenamos con el bacón y el queso de nuestra preferencia. Lo colocamos en una bandeja de horno untada con un poco de aceite. Ponemos los dientes de ajo y el tomate cortado a cuartos. Salamos el tomate y rociamos todo con un chorrito de aceite. Lo metemos en el horno precalentado a 200 °C, encendido tanto la parte superior como la inferior, durante unos 25 minutos. Servimos inmediatamente con un gajo de limón.Consejos y trucos
Podemos regarlo con un chorrito de vino blanco y añadirle las hierbas de nuestra preferencia. Si sustituimos el bacón y el queso por unas lonchas de jamón tenemos unas truchas a la navarra.
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