Calorías y nutrientes de platos que comienzan por L

Receta lentejas con chorizo

Recetas de cocina

lentejas con arroz y chorizo, lubina a la plancha con hummus de aceitunas

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Lentejas con arroz y chorizo
Energía180kcal
Proteína6,7g
Grasa10g
Saturada2,5g
Monoinsat.6,07g
Poliinsat.1,24g
Colesterol9,3mg
Glúcidos15g
Azúcar2g
Fibra2,7g
Sodio433mg
Potasio132mg
Lubina a la plancha con hummus de aceitunas
Energía184kcal
Proteína10,8g
Grasa10,5g
Saturada1,42g
Monoinsat.4,5g
Poliinsat.2,9g
Colesterol27,3mg
Glúcidos12,4g
Azúcar1,3g
Fibra6,8g
Sodio486mg
Potasio305mg

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