Calorías y nutrientes de platos que comienzan por P

Receta paella marisco

Recetas de cocina

Paella de marisco, Patatas a lo pobre, Pescadilla frita, Pimientos del piquillo rellenos de bacalao, Pies de cerdo a la catalana, Pollo estofado con patatas, Pulpo gallego

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Paella
de marisco
Energía112kcal
Proteína7,8g
Grasa3,2g
Saturada0,5g
Monoinsat.1,7g
Poliinsat.0,6g
Colesterol50mg
Glúcidos12,9g
Azúcar0,8g
Fibra0,5g
Sodio198mg
Potasio139mg
Patatas
a lo pobre
Energía280 kcal
Proteína6,6g
Grasa24,2g
Saturada5,4g
Monoinsat.12,1g
Poliinsat.4,3g
Colesterol103,82mg
Glúcidos9,1g
Azúcar1,89g
Fibra1,3g
Sodio189mg
Potasio283mg
Pescadilla
frita
Energía177kcal
Proteína18,1g
Grasa10,3g
Saturada1,5g
Monoinsat.3g
Poliinsat.2,7g
Colesterol110mg
Glúcidos3g
Azúcar0g
Fibra0,1g
Sodio130mg
Potasio320mg
Pimientos piquillo
rellenos de bacalao
Energía65kcal
Proteína3,9g
Grasa2,8g
Saturada0,9g
Monoinsat.1,3g
Poliinsat.0,4g
Colesterol7,4mg
Glúcidos6g
Azúcar4,7g
Fibra1,6g
Sodio81mg
Potasio192mg
Pies de cerdo
a la catalana
Energía124kcal
Proteína7,9g
Grasa5,8g
Saturada2,2g
Monoinsat.2,6g
Poliinsat.0,6g
Colesterol30mg
Glúcidos5,5g
Azúcar5,3g
Fibra0,9g
Sodio218mg
Potasio236mg
Pollo estofado
con patatas
Energía112kcal
Proteína11,4g
Grasa4,1g
Saturada1g
Monoinsat.2,2g
Poliinsat.0,6g
Colesterol46,86mg
Glúcidos3,6g
Azúcar1,3g
Fibra0,45g
Sodio139,15mg
Potasio291,4mg
Pulpo
gallego
Energía95kcal
Proteína12,7g
Grasa4,5g
Saturada0,7g
Monoinsat.2,6g
Poliinsat.0,6g
Colesterol72mg
Glúcidos1,1g
Azúcar1,1g
Fibra0,3g
Sodio380mg
Potasio216mg