Nutrientes y Kcal de alimentos que empiezan por B

Receta bacalao ajoarriero

Recetas de cocina

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bacalao al horno, bacalao vapor, bacalao crudo, bacalao desalado hervido, bacón ahumado a la parrilla, barra chocolate tipo Kit-Kat, barra chocolate Mars, barra chocolate generico, batido de soja fermentada, batido lácteo cacao, batido lácteo sabores, bebida isotónica, berberecho crudo, berberecho natural conserva, berenjena frita con aceite girasol, berenjena hervida, berro crudo, bígaro hervido, biscote, biter con alcohol, bizcocho comercial, bogavante crudo, bogabante hervido, bollo de leche, bollo relleno de chocolate, boniato crudo, bonito del norte al vapor, bonito del norte crudo, bonito del norte en aceite de soja, bonito del norte en aceite, boquerón crudo, brécol crudo, brécol hervido, brioche suizo, butifarra blanca
Bacalao
horno
Energía97,91kcal
Proteína22,1g
Grasa1,06g
Saturada0,2g
Monoinsat.0,14g
Poliinsat.0,4g
Colesterol58mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio210mg
Potasio300mg
Bacalao
vapor
Energía80,1kcal
Proteína18g
Grasa0,9g
Saturada0,2g
Monoinsat.0,1g
Poliinsat.0,4g
Colesterol50mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio90mg
Potasio300mg
Bacalao
crudo
Energía81,35kcal
Proteína18,2g
Grasa0,95g
Saturada0,17g
Monoinsat.0,17g
Poliinsat.0,33g
Colesterol61,26mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio68mg
Potasio340mg
Bacalao desalado
hervido
Energía138,1kcal
Proteína32,5g
Grasa0,9g
Saturada0,2g
Monoinsat.0,1g
Poliinsat.0,4g
Colesterol45mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio400mg
Potasio300mg
Bacón ahumado
parrilla
Energía292,5kcal
Proteína23,4g
Grasa22,1g
Saturada8,3g
Monoinsat.9,3g
Poliinsat.2,9g
Colesterol80mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio1760mg
Potasio330mg
Barra de chocolate
Kit-Kat
Energía498,29kcal
Proteína6,5g
Grasa24,48g
Saturada11,6g
Monoinsat.11,2g
Poliinsat.0,6g
Colesterol17mg
Glúcidos63g
Azúcar48,7g
Fibra1,3g
Sodio125mg
Potasio200mg
Barra de chocolate
Mars
Energía452,35kcal
Proteína5,6g
Grasa18,48g
Saturada10g
Monoinsat.7g
Poliinsat.0,67g
Colesterol20mg
Glúcidos65,9g
Azúcar65,2g
Fibra0,6g
Sodio158mg
Potasio240mg
Barra de chocolate
generico
Energía463,3kcal
Proteína6,5g
Grasa19,3g
Saturada10g
Monoinsat.7g
Poliinsat.0,67g
Colesterol20mg
Glúcidos65,9g
Azúcar65,2g
Fibra0,6g
Sodio158mg
Potasio240mg


Batido de soja
fermentada
Energía82,85kcal
Proteína5g
Grasa5,25g
Saturada0,65g
Monoinsat.0,97g
Poliinsat.2,58g
Colesterolmg
Glúcidos3,9g
Azúcar3,9g
Fibrag
Sodio32mg
Potasio120mg
Batido lácteo
cacao
Energía73,57kcal
Proteína3,03g
Grasa2,23g
Saturada1,42g
Monoinsat.0,62g
Poliinsat.0,08g
Colesterol13mg
Glúcidos10,34g
Azúcar10,34g
Fibra0,8g
Sodio49mg
Potasio192mg
Batido lácteo
sabores
Energía90,46kcal
Proteína2,9g
Grasa3,17g
Saturada2g
Monoinsat.0,9g
Poliinsat.0,1g
Colesterol10mg
Glúcidos12,57g
Azúcar12,57g
Fibrag
Sodio55mg
Potasio130mg
Bebida isotónica
comercial
Energía32,66kcal
Proteínag
Grasag
Saturadag
Monoinsat.g
Poliinsat.g
Colesterolmg
Glúcidos8,16g
Azúcar8,16g
Fibrag
Sodio22mg
Potasio1,91mg
Berberecho
crudo
Energía78,76kcal
Proteína15,4g
Grasa1,24g
Saturada0,55g
Monoinsat.0,17g
Poliinsat.0,14g
Colesterol60,88mg
Glúcidos1,5g
Azúcar1,5g
Fibrag
Sodio56mg
Potasio314mg
Berberecho natural
conserva
Energía73,36kcal
Proteína17,44g
Grasa0,4g
Saturada0,1g
Monoinsat.0,04g
Poliinsat.0,12g
Colesterol41mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio56mg
Potasio314mg
Berenjena frita
aceite de girasol
Energía302,76kcal
Proteína1,2g
Grasa31,9g
Saturada3,7g
Monoinsat.7,2g
Poliinsat.19,6g
Colesterolmg
Glúcidos2,71g
Azúcar2,52g
Fibra2,9g
Sodio2mg
Potasio170mg
Berenjena
hervida
Energía17,8kcal
Proteína1g
Grasa0,2g
Saturada0,03g
Monoinsat.0,02g
Poliinsat.0,08g
Colesterolmg
Glúcidos3g
Azúcar2,8g
Fibra2g
Sodio3mg
Potasio210mg


Berro
crudo
Energía11,8kcal
Proteína2,2g
Grasa0,2g
Saturada0,06g
Monoinsat.0,02g
Poliinsat.0,08g
Colesterolmg
Glúcidos0,3g
Azúcar0,3g
Fibra2,6g
Sodio60mg
Potasio304mg
Bígaro
hervido
Energía93,8kcal
Proteína20,75g
Grasa1,2g
Saturada0,2g
Monoinsat.0,2g
Poliinsat.0,4g
Colesterol105mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio875mg
Potasio260mg
Biscote
comercial
Energía379,4kcal
Proteína10g
Grasa5g
Saturada1,4g
Monoinsat.1,8g
Poliinsat.1,1g
Colesterolmg
Glúcidos73,6g
Azúcar3g
Fibra4g
Sodio350mg
Potasio160mg
Biter
con alcohol
Energía152,2kcal
Proteínag
Grasag
Saturadag
Monoinsat.g
Poliinsat.g
Colesterolmg
Glúcidos16g
Azúcar16g
Fibrag
Sodio2mg
Potasio2mg
Bizcocho
comercial
Energía381,3kcal
Proteína6,46g
Grasa21,88g
Saturada13,13g
Monoinsat.6,78g
Poliinsat.1,01g
Colesterol179,1mg
Glúcidos39,63g
Azúcar23,53g
Fibra0,81g
Sodio46mg
Potasio75mg
Bogavante
crudo
Energía89,5kcal
Proteína19,2g
Grasa1,1g
Saturada0,14g
Monoinsat.0,24g
Poliinsat.0,46g
Colesterol112mg
Glúcidos0,7g
Azúcar0,7g
Fibrag
Sodio538mg
Potasio179mg
Bogavante
hervido
Energía102,54kcal
Proteína22,1g
Grasa1,57g
Saturada0,2g
Monoinsat.0,3g
Poliinsat.0,6g
Colesterol110mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio330mg
Potasio260mg
Bollo de leche
comercial
Energía359,8kcal
Proteína10g
Grasa14,64g
Saturada4,3g
Monoinsat.2,7g
Poliinsat.7g
Colesterol6mg
Glúcidos47g
Azúcar2,8g
Fibra2,5g
Sodio600mg
Potasio246mg
Bollo
relleno de chocolate
Energía364,79kcal
Proteína7,49g
Grasa15,6g
Saturada2,81g
Monoinsat.4,65g
Poliinsat.7,46g
Colesterol0,3mg
Glúcidos48,6g
Azúcar6,7g
Fibra2g
Sodio429mg
Potasio140mg
Boniato
crudo
Energía99,5kcal
Proteína1,2g
Grasa0,3g
Saturada0,06g
Monoinsat.g
Poliinsat.0,13g
Colesterolmg
Glúcidos23g
Azúcar10,7g
Fibra2,9g
Sodio19mg
Potasio300mg
Bonito del norte
al vapor
Energía162,3kcal
Proteína30g
Grasa4,7g
Saturada1,2g
Monoinsat.0,98g
Poliinsat.2g
Colesterol54mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio43mg
Potasio277mg
Bonito del norte
crudo
Energía134,8kcal
Proteína24,7g
Grasa4g
Saturada1g
Monoinsat.0,8g
Poliinsat.1,7g
Colesterol45mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio39mg
Potasio330mg



aceite de soja
Energía204,4kcal
Proteína32,2g
Grasa8,4g
Saturada1,8g
Monoinsat.1,8g
Poliinsat.4,2g
Colesterol33mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio347mg
Potasio267mg
Bonito del norte
aceite
Energía202,03kcal
Proteína26,23g
Grasa10,79g
Saturada1,7g
Monoinsat.2,92g
Poliinsat.5,09g
Colesterol46,7mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio347mg
Potasio267mg
Boquerón
crudo
Energía114,93kcal
Proteína20,25g
Grasa3,77g
Saturada1,38g
Monoinsat.0,58g
Poliinsat.1,4g
Colesterol84,5mg
Glúcidosg
Azúcarg
Fibrag
Sodio104mg
Potasio331mg
Brécol
crudo
Energía25,2kcal
Proteína3g
Grasa0,4g
Saturada0,07g
Monoinsat.g
Poliinsat.0,2g
Colesterolmg
Glúcidos2,4g
Azúcar2,3g
Fibra3g
Sodio13mg
Potasio370mg
Brécol
hervido
Energía20,8kcal
Proteína3g
Grasa0,4g
Saturada0,05g
Monoinsat.0,02g
Poliinsat.0,17g
Colesterolmg
Glúcidos1,3g
Azúcar1,3g
Fibra2,7g
Sodio9mg
Potasio182mg
Brioche
suizo
Energía411,3kcal
Proteína9,9g
Grasa23,3g
Saturada13,5g
Monoinsat.6,3g
Poliinsat.1,1g
Colesterol190mg
Glúcidos40,5g
Azúcar5g
Fibra2,6g
Sodio295mg
Potasio201mg
Butifarra
blanca
Energía242kcal
Proteína10g
Grasa20g
Saturada6,8g
Monoinsat.8,9g
Poliinsat.3g
Colesterol50mg
Glúcidos5,5g
Azúcar2,8g
Fibrag
Sodio703mg
Potasio140mg