Nutrientes y kcal de alimentos que empiezan por O
Alimentos que empiezan por:
A, B, C, D, E, F, G, H, J, L, M, N, O, P, Q, R, S, T, U, V, Y, Z
oca sin piel asada, ostra cruda
A, B, C, D, E, F, G, H, J, L, M, N, O, P, Q, R, S, T, U, V, Y, Z
oca sin piel asada, ostra cruda| Oca sin piel asada | ||
| Energía | 276 | kcal |
| Proteína | 29 | g |
| Grasa | 17,7 | g |
| Saturada | 7,3 | g |
| Monoinsat. | 7 | g |
| Poliinsat. | 2,5 | g |
| Colesterol | 75 | mg |
| Glúcidos | g | |
| Azúcar | g | |
| Fibra | g | |
| Sodio | 120 | mg |
| Potasio | 400 | mg |
| Ostra cruda | ||
| Energía | 64 | kcal |
| Proteína | 8,2 | g |
| Grasa | 2,2 | g |
| Saturada | 0,4 | g |
| Monoinsat. | 0,3 | g |
| Poliinsat. | 0,9 | g |
| Colesterol | 54 | mg |
| Glúcidos | 2,8 | g |
| Azúcar | 1,1 | g |
| Fibra | g | |
| Sodio | 395 | mg |
| Potasio | 240 | mg |
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